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¿Te sientes abrumado por la ansiedad o la depresión?   Domina tu mente, domina tu vida:  “Supera la ansiedad y la depresión” 13 de Septiembre 2024  Descargar guía para Superar la Ansiedad Ver Folleto para Reducir Ansiedad-Depresión Duración: 3 horas MODALIDAD: EN LÍNEA Dirigido a TODO público en general Acerca del taller:  ¿Te sientes abrumado por la ansiedad o la depresión?, ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y alcanzar un bienestar mental y emocional óptimo? Salvaguardando tu Empresa y Minimizando Riesgos Laborales Algunos Puntos del evento: * ¿Qué es la ansiedad y la depresión? * ¿Qué nos vuelve vulnerables? * Síntomas físicos y emocionales. * Relación entre ansiedad y depresión. * Estrategias para comprender la ansiedad. * Estrategias para evitar la depresión y la ansiedad. ¡No pierdas esta oportunidad de transformar tu vida! Creamos un taller donde aprenderás a identificar, reducir y manejar estos trastornos del ánimo de manera efectiva. Ver Guía x WhatsApp para SUPERAR la Depresión You are receiving this email as you signed up for our newsletters. Want to change how you receive these emails? You can Unsubscribe or Update your preferences